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Tags: Spatz

Bem vindo ao CanalSpatz

junho 15, 2018
Festa junina saudável: receitas para curtir o mês de junho sem peso na consciência

Festa junina saudável: receitas para curtir o mês de junho sem peso na consciência

Quem foi que disse que não dá para curtir São João e manter a alimentação equilibrada, dando continuidade ao tratamento para emagrecer? Não fale besteira, sô! Reunimos três receitas deliciosas de doces típicos de festa junina adaptadas para quem busca o emagrecimento saudável! Vem com a gente!

maio 4, 2018
Da cabeça ao estômago! Como funciona o Tratamento com o Balão Intragástrico?

Da cabeça ao estômago! Como funciona o Tratamento com o Balão Intragástrico?

Nosso corpo trabalha por meio de estímulos nervosos vindo do cérebro que enviam mensagens aos órgãos. Estes nos dão o “recado” para realizarmos nossas ações diárias, como comer quando há fome, beber no caso de sede, repouso na hora do cansaço, dor e até mesmo sentimentos. A reeducação alimentar e o processo de emagrecimento também […]

abril 10, 2018
Especialistas dão 5 conselhos para emagrecer com saúde

Especialistas dão 5 conselhos para emagrecer com saúde

Emagrecer com saúde não é fácil, mas pode ser bem mais simples com ajuda profissional! Por isso, pedimos a alguns especialistas que nos ajudassem a selecionar os 5 conselhos mais importantes para a empreitada do emagrecimento saudável.

março 9, 2018
Gastroenterologista: o que ele faz e como pode te ajudar a emagrecer com saúde

Gastroenterologista: o que ele faz e como pode te ajudar a emagrecer com saúde

Quando tomamos a decisão de procurar ajuda médica para emagrecer com saúde, surge a dúvida: que especialista devo consultar? São muitos profissionais da saúde que podem nos apoiar na luta pelo emagrecimento saudável: endocrinologista, nutricionista, nutrólogo, cirurgiões de diversas áreas, gastroenterologista…

março 2, 2018
Reeducação alimentar em três passos

Reeducação alimentar em três passos

Os prazeres da gastronomia te deixam de baixo astral no dia seguinte? Os exageros te causam males ao corpo, à auto-estima e ao psicológico? Tomar uma atitude é necessário, mas mudar alguns hábitos podem causar sofrimento e nem sempre se mostram eficazes, pois a ansiedade e o impulso sempre acabam por fazer você “chutar o balde” […]

outubro 23, 2017
Fruit is fast food: por que as frutas podem ser as melhores aliadas da sua dieta?

Fruit is fast food: por que as frutas podem ser as melhores aliadas da sua dieta?

Fruit is fast food! Mas o que queremos dizer com isso? As frutas são como fast food porque ela já vem prontinha para comer! É a maneira mais rápida de se alimentar, mas a grande questão é que as frutas são o fast food mais saudável que existe!